5 Dinge die beim abnehmen beachten muss

So wirst du dein Bauchfett los!

Du willst viel Bauchfett verlieren? Bauchfett ist ungesund und sollte daher auch möglichst vermieden werden. Es befindet sich, anders als das Fettgewebe, direkt unter der Haut und deckt viele innere Organe wie zum Beispiel die Leber oder die Bauchspeicheldrüse ab. Zudem vergrößert es den Bauchumfang und das Gewebe gibt spezielle Säuren frei und entzündungsfördernde Botenstoffe ab…

Gymqueen pancakes

GymQueen Pancakes

Guten Morgen ihr Lieben. Dieser Hype zu gesunder Ernährung ist ja schon seit geraumer Zeit in aller Munde und ja, ich muss zugeben mich hat dieser Fitness- und Ernährungswahnsinn auch minimal infiziert. Was tut Frau also, richtig sie liest Blogs, Bewertungen, ermittelt im Internet und was kommt dann dabei raus? Richtig eine riesige Bestellung an…